Jakie objawy wywołuje przewlekły stres?
Zwiększone obciążenie, z jakim często stykamy się we współczesnym społeczeństwie, nieuchronnie wywołuje napięcie. Niezależnie od tego, jakie czynniki są przyczyną negatywnego oddziaływania, to nasza psychika próbuje zachować równowagę, wybierając najskuteczniejszy mechanizm obronny. Niestety nie zawsze potrafimy poradzić sobie z trudnymi stanami psychicznymi. Przedłużający się stres, przechodzący od stanu ostrego do przewlekłego, zauważalnie wpływa na codzienną


