Rehabilitacja

W dziale rehabilitacja znajdziesz wszystko co związane jest z procesem dochodzenia do zdrowia po urazie lub operacji. Artykuły, które znajdują się w tej kategorii dotyczą zarówno rehabilitacji w przypadku konkretnych schorzeń, jak i holistycznego podejścia do układu ruchu. Najczęstsze kontuzje profesjonalnych sportowców, schorzenia nękające amatorów oraz ludzi, którzy na co dzień nie mają ze sportem nic wspólnego – o tym wszystkim przeczytasz właśnie w dziale rehabilitacja. Jeżeli masz problem ze stopami, kolanem, biodrem czy też kręgosłupem to jest wysoce prawdopodobne, że w dziale rehabilitacja na blogu medycznym znajdziesz to, czego szukasz. Dowiesz się na temat najskuteczniejszych metod rehabilitacji, które dostępne są na rynku, będziesz mógł też sprawdzić, jak powinna zostać przeprowadzona rehabilitacja w przypadku konkretnego schorzenia.

Oddychanie przeponowe – czym jest i jak ćwiczyć?

Oddychanie przeponowe, to technika głębokiego oddychania, która angażuje przeponę – duży mięsień, który znajduje się u podstawy płuc. Podczas czynności wdychania, przepona kurczy się i przesuwa w dół, tworząc przestrzeń, w której płuca mogą się rozszerzać i wypełniać powietrzem. Podczas  wydychania powietrza, przepona rozluźnia się i przesuwa w górę, pomagając usunąć powietrze z płuc. Co daje

[ Read More ]

Czym jest terapia manualna?

Popularna w dzisiejszych czasach terapia manualna to metoda leczenia, w której głównym narzędziem terapeuty są jego ręce. Nazwa tej terapii wywodzi się, bowiem od słowa manus, które w języku łacińskim oznacza dłoń. Co zatem warto wiedzieć na temat tej techniki leczenia? Jakie są główne korzyści z jej stosowania? Czym jest terapia manualna kręgosłupa? Kiedy warto

[ Read More ]

Czym jest dysplazja stawu biodrowego?

Nie każdy płód rozwija się prawidłowo w łonie matki, może dojść do wystąpienia różnych wad, a jedną z nich jest dysplazja stawu biodrowego. Dochodzi do niej na skutek nieprawidłowego ukształtowania się tej części ciała, czego nie można zdiagnozować przed porodem, ale dopiero w pierwszych dniach życia dziecka. Jeśli nieprawidłowość ta zostanie wcześnie wykryta i poddana

[ Read More ]