Fizjoterapeuta

Nastawienie kręgosłupa

Pacjenci mający problemy z kręgosłupem najczęściej określają swoje dolegliwości, jako wypadnięty dysk. Z tej błędnej nomenklatury bierze się później przeświadczenie, że wystarczy udać się do chiropraktyka, lub inaczej kręgarza, aby dysk ponownie ulokować w odpowiednim miejscu.

[ Read More ]

Rehabilitacja ACL

Najnowsze protokoły rehabilitacyjne zakładają działanie już w pierwszej dobie po przebytym zabiegu. Wówczas ciężko kontrolować mięśnie i cały proces napinania. Pomimo bólu i dyskomfortu im wcześniej rozpocznie się rehabilitacja polegająca w początkowej fazie na izometrycznym napinaniu mięśnia czworogłowego i podnoszeniu nogi, tym szybciej odbudowane zostaną mięśnie.

[ Read More ]

Czy zerwałem więzadło krzyżowe przednie?

Uraz więzadła krzyżowego przedniego objawia się najczęściej charakterystycznym trzaskiem, który opisywany jest przez pacjentów w wywiadzie. Równocześnie pojawia się wysięk, niestabilność i ogromny ból. Z biegiem czasu może pojawiać się uczucie uciekania kolana w trakcie chodu, opisywane jako niestabilność.

[ Read More ]