Fizjoterapeuta

Ostroga Piętowa Dolna – charakterystyka

Stopa jest jednym z najciekawszych elementów ludzkiego ciała. Zadziwia budową, funkcjonalnością i złożonością mechanizmu działania. Składa się z 30 kości, które utrzymują nas w pozycji pionowej przez wszystkie lata naszego życia. Każdorazowo przejmuje gigantyczne obciążenia, wynikające z masy naszego ciała.

[ Read More ]

Nastawienie kręgosłupa

Pacjenci mający problemy z kręgosłupem najczęściej określają swoje dolegliwości, jako wypadnięty dysk. Z tej błędnej nomenklatury bierze się później przeświadczenie, że wystarczy udać się do chiropraktyka, lub inaczej kręgarza, aby dysk ponownie ulokować w odpowiednim miejscu.

[ Read More ]

Rehabilitacja ACL

Najnowsze protokoły rehabilitacyjne zakładają działanie już w pierwszej dobie po przebytym zabiegu. Wówczas ciężko kontrolować mięśnie i cały proces napinania. Pomimo bólu i dyskomfortu im wcześniej rozpocznie się rehabilitacja polegająca w początkowej fazie na izometrycznym napinaniu mięśnia czworogłowego i podnoszeniu nogi, tym szybciej odbudowane zostaną mięśnie.

[ Read More ]