Jak się okazuje, to w życiu seksualnym nigdy nie mamy lekko. Chodzi tutaj przede wszystkim o odpowiednie przygotowanie do odbycia stosunku. Czasem nawet gra wstępna nie jest w stanie pobudzić nas w wystarczający sposób, abyśmy byli w stanie osiągnąć zadowalający nas poziom erekcji. Na pewno słaba erekcja nie pozwoli nam na penetrację podczas stosunku, przez
Obecnie w Polsce coraz głośniej mówi się o technikach uważności lub inaczej Mindfulnessu. Techniki te zdobywają coraz więcej zwolenników w naszym kraju. Na czym to polega? Mindfulness – o co w tym chodzi? W krajach zachodnich technikę tą do medycyny wprowadził Kabat Zinn. To właśnie on stworzył na Uniwersytecie w Massachussett autorski program MBSR (ang.
Nie każdy płód rozwija się prawidłowo w łonie matki, może dojść do wystąpienia różnych wad, a jedną z nich jest dysplazja stawu biodrowego. Dochodzi do niej na skutek nieprawidłowego ukształtowania się tej części ciała, czego nie można zdiagnozować przed porodem, ale dopiero w pierwszych dniach życia dziecka. Jeśli nieprawidłowość ta zostanie wcześnie wykryta i poddana
