Fizjoterapeuta

Jak ograniczyć występowanie chorób skóry głowy czy włosów?

Różne problemy zdrowotne mogą wpływać również na nadmierne wypadanie chorób. Do takich chorób można zaliczyć zarówno choroby skóry głowy, ale również choroby ogólne. Ważne jest z tego powodu szybkie podejmowanie działań mających na celu ustalenie przyczyn wypadania włosów. Diagnostyka pozwala wykluczyć lub potwierdzić występowanie poważnych chorób. Dodatkowo można ustalić to jak powinno wyglądać leczenie, aby

[ Read More ]

Osłabienie erekcji

Jak się okazuje, to w życiu seksualnym nigdy nie mamy lekko. Chodzi tutaj przede wszystkim o odpowiednie przygotowanie do odbycia stosunku. Czasem nawet gra wstępna nie jest w stanie pobudzić nas w wystarczający sposób, abyśmy byli w stanie osiągnąć zadowalający nas poziom erekcji. Na pewno słaba erekcja nie pozwoli nam na penetrację podczas stosunku, przez

[ Read More ]

Czym jest mindfulness?

Obecnie w Polsce coraz głośniej mówi się o technikach uważności lub inaczej Mindfulnessu. Techniki te zdobywają coraz więcej zwolenników w naszym kraju. Na czym to polega? Mindfulness – o co w tym chodzi? W krajach zachodnich technikę tą do medycyny wprowadził Kabat Zinn. To właśnie on stworzył na Uniwersytecie w  Massachussett autorski program MBSR (ang.

[ Read More ]