Ortopedia
Haluks czyli zmora większości kobiet
Haluksy to choroba zwyrodnieniowa, która polega na nienaturalnym ułożeniu stopy. Z tym problemem borykają się głównie kobiety, a to…
Wszystkie artykuły
Ortopedia
Płaskostopie poprzeczne
Płaskostopie poprzeczne to wada stóp, polegająca na spłaszczeniu łuku poprzecznego i przeniesieniu podstawowego punktu podparcia z I kości śródstopia…
Rehabilitacja
Zapalenie rozcięgna podeszwowego
Zapalenie rozcięgna podeszwowego uznawane jest za zmorę biegaczy długodystansowych. Cierpią oni z powodu nadmiernego przeciążania struktury ścięgna, rozciągającej się…
Ortopedia
Pięta Haglunda
Pięta Haglunda jest jałową martwicą guza piętowego, umiejscowioną na kości piętowej. Na guzie powstaje niewielka, podchrzęstna martwica tkanki kostnej,…
Rehabilitacja
Kolano Biegacza – zmora biegaczy
Kolano biegacza to zmora wszystkich biegaczy długodystansowych. Przewlekły ból kolan uniemożliwia efektywne trenowanie. Ból zlokalizowany jest najczęściej w przednim…
Rehabilitacja
Kolano Skoczka – jak sobie z nim radzić?
Więzadło właściwe rzepki jest końcowym elementem mięśnia czworogłowego uda, który jest największym i najważniejszym prostownikiem stawu kolanowego. Więzadło biegnie…
Rehabilitacja
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS)
Iliotibial Band Syndrome (ITBS), czyli zespół pasma biodrowo-piszczelowego jest jedną z najczęstszych przypadłości, jakie dotykają osoby aktywne fizycznie. Szczególnie…
Rehabilitacja
Błędny tor ruchu, czyli boczne przyparcie rzepki
Rzepka umiejscowiona jest w przednim przedziale kolana. Uznawana jest za największą trzeszczkę w organizmie człowieka. Pozwala prostować staw kolanowy,…