Czas wakacyjnej przerwy oraz wyjazdów zbliża się wielkimi krokami. Jednak na odpoczynek i chwile relaksu zasługują nie tylko uczniowie, ale też osoby starsze, dla których idealną ofertę przygotował Leśny Dom Seniora. Nowoczesny ośrodek dla seniorów. Leśny Dom Seniora jest nowoczesnym ośrodkiem przeznaczonym dla osób w podeszłym wieku zlokalizowanym w malowniczej okolicy pośród lasów oraz jezior
Jeśli mieliśmy jakiś poważny wypadek i jesteśmy zmuszeni do prowadzenia długiej rehabilitacji to z pewnością potrzebujemy do tego wszystkiego dużego nakładu finansowego. Rehabilitacja to często potrzebna rzecz, bez której nie możemy wrócić do stałej sprawności. Na pewno takie rozwiązanie jest dzisiaj także sporym obciążeniem dla naszego portfela. To właśnie z tego względu wiele osób nie
Oddychanie przeponowe, to technika głębokiego oddychania, która angażuje przeponę – duży mięsień, który znajduje się u podstawy płuc. Podczas czynności wdychania, przepona kurczy się i przesuwa w dół, tworząc przestrzeń, w której płuca mogą się rozszerzać i wypełniać powietrzem. Podczas wydychania powietrza, przepona rozluźnia się i przesuwa w górę, pomagając usunąć powietrze z płuc. Co daje
