Fizjoterapeuta

Dozowniki dezynfekcyjne

Odpowiednia stacja dezynfekcyjna to niezbędnik dla wielu firm, szkół, szpitali i innych obiektów, w których każdego dnia mamy do czynienia z dziesiątkami osób. W wielu miejscach, takich jak branża medyczna są one priorytetem, w innych, z racji COVIDU i wszystkiego, co z nim związane, stają się doskonałym uzupełnieniem różnego typu miejsc. Wybór odpowiedniej stacji, która

[ Read More ]

Kreatyna – jak działa? Kiedy warto ją suplementować?

Kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych przez sportowców i kulturystów suplementem diety. Jest to środek, który w środowisku lekarzy, trenerów i samych sportowców wzbudza skrajnie różne emocje. Cały czas toczą się spory o najlepszy sposób jej dawkowania, wpływ na organizm i przełożenie na budowę masy mięśniowej.  Kreatyna – co to? Jak działa kreatyna? Kreatyna –

[ Read More ]

Suplementy na jesień i zimę – jakie warto stosować?

Jesienią i zimą szczególnie warto zadbać o odpowiednią suplementację. Brak słońca oraz panujące w tym okresie infekcje mogą osłabić nasz organizm. Dlatego też potrzebuje on wzmocnienia, które zapewnią mu odpowiednio dobrane witaminy i minerały. Jakie suplementy warto przyjmować?  Coraz więcej osób do swej codziennej diety dołącza także suplementy. Obecnie bowiem nasza świadomość w zakresie zdrowia

[ Read More ]