Fizjoterapeuta

Jak wygląda leczenie nadmiernego pocenia się?

Nadmierna potliwość pojawiająca się na różnych obszarach ciała należy do problemów znacznie utrudniających życie osobiste i zawodowe. Jest to nadmierne pocenie się w stosunku do potrzeby utrzymania optymalnej temperatury ciała. Nadmierne pocenie pojawia się najczęściej z powodu zmian hormonalnych w okresie dojrzewania, ciąży, menopauzy lub od bardzo wczesnego wieku. Przyczyny nadmiernego pocenia się są trudne do ustalenia,

[ Read More ]

Jak właściwie trenować w domu

Teraz kiedy na świecie szaleje pandemia, trzeba powiedzieć szczerze, że ograniczyliśmy w dużym stopniu wychodzenie z domu. Na obecny stan nie wpływa zbyt dobrze na nasze zdrowie, dlatego tym bardziej musimy zrobić coś, aby poprawić nasze samopoczucie. Na pewno świetnym rozwiązaniem w takiej sytuacji są określone ćwiczenia w domu. Warto podkreślić, że w ten sposób

[ Read More ]

Na czym polega leczenie niestabilności stawu ramiennego?

Staw ramienny to największy, a przy tym najbardziej mobilny staw kończyny górnej, przez to często ulega urazom, głównie zwichnięciom. Nawracające zwichnięcia w jego obrębie określa się mianem niestabilności stawu ramiennego. Wynika ona z niewłaściwej koordynacji tego elementu aparatu ruchowego i wiąże się często z silnym bólem, o ograniczeniu ruchomości nie wspominając, dlatego nie warto jej

[ Read More ]