Fizjoterapeuta

Ból ucha – domowe sposoby

Wydaje się, że jedną z najbardziej uciążliwych przypadłości jest zapalenie ucha. Nie ma raczej w tym niczego przyjemnego, gdy boli nas ucho nawet podczas zwykłego siedzenia. W takim wypadku najczęściej w pierwszej kolejności decydujemy się do lekarza, który zapewne wypisze nam jakiś antybiotyk. Jednak warto wiedzieć, że nie jest to jedyne rozwiązanie, bo istnieją jeszcze

[ Read More ]

Uciążliwy katar – jak sobie z nim poradzić?

Chyba nikomu nie trzeba mówić o tym jak bardzo męczący potrafi być katar. Zatkany nos bardzo często utrudnia nam oddychanie i warto jakoś z tym walczyć. Oczywiście można udać się do lekarza lub apteki, aby zakupić tam środki do nosa, które go odetkają, jednak raczej nie ma takiej konieczności, bo domowe sposoby na katar szybko

[ Read More ]

Co zrobić, gdy mamy zaparcia?

Wiadomo, że czasami mamy problem z normalnym wypróżnianiem się – jest to na pewno bardzo uciążliwe, jednak musimy pamiętać, że da się z tym walczyć. Warto zacząć od czegoś takiego jak domowe sposoby na zaparcia, a nie od razu wizyty u lekarza. Głównym czynnikiem, który przyczynia się do zaleganie pokarmu w naszym układzie pokarmowym może

[ Read More ]