Upalne lato w pełnej okazałości: gorące dni, ciepłe noce, częste przebywanie na zewnątrz, piękno otaczającej nas przyrody. Wydawać by się mogło, że to pełnia szczęścia, jednak w praktyce nierzadko zdarza się, że… latem dopada nas ból gardła. Z czego on wynika i jak radzić sobie z taką letnią dolegliwością? Dlaczego latem boli gardło? Wydawać by
Dlaczego warto pić kolagen? Jest wiele powodów, dla których warto pić kolagen. Po pierwsze, jest doskonałym źródłem białka. Po drugie, może pomóc Ci schudnąć. Po trzecie, może pomóc zmniejszyć przewlekły ból i stany zapalne w twoim ciele. Wreszcie, może pomóc ci lepiej spać w nocy. Powinniśmy pić kolagen ze względu na wiele korzyści, które się
Odpowiednio zbilansowana dieta zmniejsza ryzyko chorób, choćby niektórych typów nowotworów, ale też chorób układu krążenia. Ale zdrowa dieta pozwala też zachować młodość na dłużej. Jednak to nadal nie wszystkie jej zalety, bo rzeczywiście dzięki niej można zmniejszyć objawy astmy. Jak więc powinna wyglądać dieta w przypadku astmy oskrzelowej? Dlaczego ma tak duże znaczenie? Dlaczego tak
