suplementacja dieta

Na czym polega suplementacja ? Korzystanie z suplemnetów diety na własną rękę wiążę się z dużym niebezpieczenstwem, ponieważ niektóre z substancji w nich zawarte mogą wpływać niekorzystnie na nasz organizm. Suplementy powinny wspierać naszą odporność. Dzięki swoim składnikom odżywczym są uznawane za uzupełnienie żywności jaką spożywamy na co dzień. Są źródłem witamin, minerałów, sprzedawane bez