f,
ailchi" o'/*nab ug)="like" o'/*nE)
-facel="false" o'/*nE)al:="false"m-
divmA-
2;bm- 2;b oispl="{
_2">A-
2;bm- 2;b oispl="{
_3">A-
2;bm-/pm-
divm -
divm== -
divm= -
divm= -32;b oispl="f o {g:8f0,12C9: 0h(-
2;bm= ttagmaerm=
3o: displs'jaut-cs' hr-tons{g
3o/*ro -c { -2.edu.pl5xo'/*n-wp/blse0x270.png" />
3o: displs'jaut-cs' hr-tons{g
3o/*ro -c { -2.edu.pl5xo'/*n- 1x, 70.png" />
3o: displs'jaut-cs' hr-tons{g
3o/*ro -c { -2.edu/*n- 2xwp-c-
am-
divm= = -a-gl1g8e=|t()}})}})() oispl="
3o#wp al
ar,
.,
3siv
<32;b oispl="fa faomagt fa faosouamh(-
2;bm- 2;bmRehaczny.acja-
2;bm-
am-
liupfo zplayispl="/* flsty= /* flsty=-wnan-taxonomy /* flsty=-objcus:no5ccz-l om 2.se ce2-m-a
180x180.png" />
<32;b oispl="fa fao scrtblWq fa fao scrtblWqh(-
2;bm- 2;bmKardio
.a,a-
2;bm-
am-
liupfo zplayispl="/* flsty= /* flsty=-wnan-taxonomy /* flsty=-objcus:no5ccz-l om 2.se ce5-m-a
180x180.png" />
<32;b oispl="fa faoodnokisplniki fa faoodnokisplnikih(-
2;bm- 2;bmO aopt-of-
2;bm-
am-
liupfo zplayispl="/* flsty= /* flsty=-wnan-taxonomy /* flsty=-objcus:no5ccz-l om 2.se ce6-m-a
180x180.png" />
<32;b oispl="fa faov* fsomars fa faov* fsomarsh(-
2;bm- 2;bmUro
.a,a-
2;bm-
am-
liupfo zplayispl="/* flsty= /* flsty=-wnan-taxonomy /* flsty=-objcus:no5ccz-l om 2.se ce7-m-a
180x180.png" />
<32;b oispl="fa faowifi fa faowifih(-
2;bm- 2;bmUSG-
2;bm-
am-
liupfo zplayispl="/* flsty= /* flsty=-wnan-taxonomy /* flsty=-objcus:no5ccz-l om 2.se c202-m-a
180x180.png" />
ler /"layispl=" " ><32;b oispl="fa faofemagt h(-
2;bm- 2;bmK> ler -
2;bm-
am-
liupfo zplayispl="/* flsty= /* flsty=-wnan-taxonomy /* flsty=-objcus:no5ccz-l om 2.se c195-m-a
180x180.png" />
<32;b oispl="fa faoc>{ag faoc>{agh(-
2;bm- 2;bmZdrowie-
2;bm-
am-
liupfo zplayispl="/* flsty= /* flsty=-wnan-6 lhounan /* flsty=-objcus:g.jn-m-a
180x180.png" />
<32;b oispl=" h(-
2;bm- 2;bmP3 likacje-
2;bm-
am-
liupf/ulm-
uisc -
divm= -
divm= -
divm= -
divm=
ttagmaerm= l
Pervin-wm= -3custro oispl="-to-l'' hr-to
o lous:9999px {
d /iearfix- sty=,12p=|lous:99Body)m==
<{ azy >
< e0;cT: aer. S7 tane"layispl="l fntl- d doiearfix-m= /;cT: a/mpiechoispl-a ic,nomy /* flsty=us my /*Dr Maciej{ .ty=o)
}
y >
<{ azy >
< e0tim mao
lal
.o
<{ value up edg" />etim ="ng" -10-17l-a ic,nomy /* flsty=ym
}
.-o my /*17 paździerom a ng"
<{ azy >
< e0y.,
3.ga Piętowa Dolna – charakouty
/ka
lw>p
2;ty
i52każy=m 2.sku, najczęściej u>p
cują earstojąco. N 3pod 1g2.s wywiadu i badg8i 3palpacyjn/* lekarz/fizj ar,apeu je dmw 1g8i52określićrsto="fń b N 3skutekyish(-niy
/ch przeciążeń ="f y3może do odzićrd 1g8u zapaln/* przyczepu zcięgn 3podeszwo:/* .9W.slokrotnie fiwtarzg8i52nieprg2.dło:/* wzorca ru ow/* prs:9dzi do>p
zeciążeń w okolicach p'louy i w efekcie do wy/hęps:9nia <32awów bólow/ch.9W przyi/*ku jakichkol2.sk prsble>ów zersto=ą – w><
2cie odzenia. Zł ldobór obuwia3może
ay
i52przyczy5ićrs'lo do wy/hęps:9nia prsble>ów z ;b oisąh N leży za)="mzwrócićruwaglo ng noszenie'wooów ng wy/okim <3casie, zby 1/y.asywne uprg2.g8i52sl cuów <3ciążgjących sto=y i nieprg2.dło:ą bioish(-niklo ru u (np. ngdmieroe u zg8i52p'louami2o3podłoże)h Niewyleczong o="/* 3p'lous:9 -w c
może <32awiaćrs'lo przy2każy=m kroku i dah*ćrd legliwości bólowe przez dłusi czas. Zdarzgrs'lo, że n 3skutekyobozęku związg8/* zerstg8/m zapalnym 8i52będzie> leogli n łożyćrbu1g narsto=ę.l:="
Przede wbzy/hkim w ="frwbzej3kolejności n leży zadb*ćro2odciążeni52kończy5y i złagodzenie 1g8u zapaln/* poprzez elew-6 l i2okłaoy z lokiwo zastosoh*ćrzalaygi fizykoar,apeu ty
e, takie jak />ii
b izm ko>órkiwy i przy/=i5szong zo 1gje - g)
}e6.t.9Wzmoc5iooe mięśni52to rów8ież lepszgrst ze6.trst wu skoko:/* , e"lo za>ów z ;b oisą p'lous:ą.l:="
N 3;b oisę3p'lous:92od kliku ladmaoosuje s'lo ar,apiestylami2u zeniiwymi. N 3dzień dzisiejsz= je dmto najskutey
i5jszgrm ło inwazyjnarar,apia, która zastosoh*ng we wczesnym 1gdervi(rm x do 8> ldo>czy5ienia z o="/* 3p'lous:ą która loli2juz2od kilku mies'locy3, 8i5zbędc
może c łej3ar,apiimaoosuje s'lo kines'ota3o'w lub"su 52)gło:g8i5.l:="
Sto=a je dmjednym z najc.skawbzdch y_
lipów ludzkie i ła. Zadzi2.a buds:ą,:
/kcj52t
ością i złożo
ością ish(-nizmu2dzi łania. Skłaog s'lo z 302kości, które utrzymują eas w =ozdclirpiooiwej przez wbzy/hkie ladg nabze życia. Każyoraziwo przejmuje gigan ty
e <3ciążenia, wyom ające rmasy nabze i ła. Nieprg2.dło:/ u 1g2.snie 1óp może rzutoh*ćrn 3c ły org-nizm, e"ewliputl
e dys
/kcje naoządu ru u misą byćrsfiwods:9ne właś
i52prsble>/m zersto=ami. Jedną z2popug).
/ch przyi/*łości je dmwłaś
i52o="/* 3p'lous:9 -w c
.l:="
l="/* 3p'lous:9 je dmkilkum y >riwym wyrn/hkiem2kości, który3po2awia s'lo n 3podeszwo:/j ="/*ni52kości p'lous:/jh N jczęstsz=m fiwodem2prsble>ulw><
eningowe lub" zpoczy5ając><
ening bez zgrzewki.l:="
Prsces leczenia999 s
Leczenia za owawcze przynosi pożąd9ne rezulta od="gdispearfy:s4e
rpay:" div oispa – charakouty
/ka<32fo z1/rti spl="tontt" value="" naissps"iearfy:"o14e
r_ispla" plyk.ho dty="Szu aj...s'jautpay:>i
<{2earfiopdch stiwlal
.o
<{ value up edg" s:99 oiearfix-m= < scina oispl="/* wp dis oiubig-:no)=