Probiotyki, czyli żywe kultury bakterii, są niezbędne podczas antybiotykoterapii, ale wykorzystywane są znacznie częściej, również w dbaniu o zdrowie noworodków i dzieci. Co warto o nich wiedzieć? Dzisiaj przedstawimy podstawowe informacje na ich temat, które powinny być znane przez wszystkich odpowiedzialnych rodziców.

Czym są probiotyki?

Probiotyki tak naprawdę to żywe organizmy. Gdy są one podawane do naszego organizmu, w odpowiednich dawkach, to muszą mieć one pozytywny wpływ na nasze zdrowie i działanie samego organizmu. Aby poszczególny suplement czy produkt mógł zostać nazwany probiotykiem, musi przejść badania, w których udowodnione zostanie, że jego podawanie w odpowiednich dawkach ma korzystny wpływ na zdrowie człowieka.

Czy wszystkie szczepy bakterii można nazwać probiotykami?

Nie, chociaż skojarzenie probiotyków z bakteriami jest trafne, należy pamiętać, że nie wszystkie bakterie będzie można nazwać probiotykami. Aby było to możliwe, konieczne jest, aby dane bakterie:

– posiadały zdolność adherencji,

– były odporne na działanie soków żołądkowych,

– mogły się łatwo kolonizować w organizmie człowieka,

– nie miały toksycznego działania na organizm człowieka,

– mogły zachować życie w obecności żółci w organizmie,

– zachowywały się antagonistycznie wobec patogenów w organizmie,

– posiadały określoną przynależność taksonomiczną.

Widać więc, że wymagań, które stawiane są przed probiotykami, również przed probiotykami dla dzieci, jest sporo, co jednoznacznie wskazuje na to, że nie każde bakterie mogą je spełniać, dlatego nie wszystkie z nich mogą być nazywane probiotykami.

Działanie probiotyków podczas antybiotykoterapii

Antybiotykoterapia to czas, gdy najczęściej rodzice decydują się, po konsultacjach z lekarzem, na podawanie dziecku probiotyków – jest to zresztą konieczne do tego, by utrzymać dziecko w zdrowiu.

Antybiotyk, jako substancja bardzo skuteczna w zwalczaniu bakteryjnych problemów zdrowotnych, niszczy bakterie w organizmie człowieka. Nie może ona jednak wybierać, które bakterie zostaną zniszczone, a które nie, przez co w ramach leczenia szkodę ponoszą również potrzebne w organizmie, dobre bakterie, bez których trudno będzie zadbać m.in. o odpowiednią odporność danego dziecka.

Aby uzupełnić mikroflorę jelitową, warto więc stawiać na probiotyki, które będą ją odbudowywać. Należy pamiętać, że same probiotyki powinny być podawane nawet kilka godzin po antybiotyku, by substancja ta nie niszczyła ich już w trakcie podania. Czy takie zachowanie i podawanie konkretnego probiotyku jest wskazane w przypadku konkretnego produktu, można dopytać również lekarza lub farmaceutę?

Dodatkowo, probiotyki powinno zażywać się nie tylko w momencie, gdy zażywany jest antybiotyk, ale również przynajmniej kilka, kilkanaście dni po tym, gdy już zostanie on odstawiony. Wszystko po to, by potencjalne braki w mikroflorze jelitowej faktycznie miały szansę na odbudowę i regenerację, a jest to znacznie łatwiejsze podczas suplementacji probiotyków, przy jednoczesnym niezażywaniu już antybiotyków, które będą niszczyć wszystkie bakterie w organizmie.

Probiotyki w produktach spożywczych

Wiele produktów spożywczych, na które decydujemy się codziennie, zawiera probiotyki. Zaliczają się do nich jogurty – to zresztą najbardziej rozpoznawalna grupa produktów pod tym kątem, a wielu konsumentów jest świadomych obecności w nich bakterii, dodatkowo jednak wiele z nich znajduje się również w różnorodnych kiszonkach.

Nie należy zakładać jednak, że ilość bakterii w takich produktach zastąpi działanie probiotyków z apteki – często, nawet jedząc dużo produktów tego typu podczas antybiotykoterapii, wspomaganie się produktami z apteki cały czas będzie wskazane.

Wpływ probiotyków na odporność dziecka

Istnieje wiele innych powodów, które mogą wskazywać na konieczność podawania dziecku probiotyków, i zaliczają się do nich również problemy z odpornością. Za odporność odpowiadają w dużej mierze bakterie, które znajdują się w jelitach człowieka – prawda jest więc, że odporność pochodzi z jelit. Jeżeli jednak ilość tych bakterii spada, spada również odporność danej jednostki.

Jeżeli więc dziecko ma problemy z odpornością, warto skonsultować suplementację probiotyków z lekarzem.

Probiotyki a cesarskie cięcie

Podawanie probiotyków często jest wskazane po cesarskim cięciu. Dziecko powinno mieć kontakt z najważniejszymi bakteriami w drogach rodnych kobiety. Jeżeli jednak urodzenie odbędzie się z pomocą cesarskiego cięcia, dziecko nie będzie miało z nimi kontaktu, przez co bakterie mogą gorzej rozwijać się w jego organizmie. Często wtedy dobrym rozwiązaniem jest dodatkowa suplementacja probiotykami, już od pierwszych chwil życia.