Ostroga Piętowa Dolna – charakterystyka

Stopa jest jednym z najciekawszych elementów ludzkiego ciała. Zadziwia budową, funkcjonalnością i złożonością mechanizmu działania. Składa się z 30 kości, które utrzymują nas w pozycji pionowej przez wszystkie lata naszego życia. Każdorazowo przejmuje gigantyczne obciążenia, wynikające z masy naszego ciała.

[ Read More ]

Czy zerwałem więzadło krzyżowe przednie?

Uraz więzadła krzyżowego przedniego objawia się najczęściej charakterystycznym trzaskiem, który opisywany jest przez pacjentów w wywiadzie. Równocześnie pojawia się wysięk, niestabilność i ogromny ból. Z biegiem czasu może pojawiać się uczucie uciekania kolana w trakcie chodu, opisywane jako niestabilność.

[ Read More ]

Kolano Biegacza – zmora biegaczy

Kolano biegacza to zmora wszystkich biegaczy długodystansowych. Przewlekły ból kolan uniemożliwia efektywne trenowanie. Ból zlokalizowany jest najczęściej w przednim przedziale stawu kolanowego. Najczęstszą przyczyną problemów jest konflikt rzepkowo-udowy, rozmiękanie rzepki lub zespół tarcia pasma biodrowo-piszczelowego.

[ Read More ]